肝血不足吃什么水果
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病情分析:
肝血不足的患者吃葡萄是比较好的,葡萄有补气血的作用,还可以吃桂圆、大枣,都是很好的饮食,也可以吃阿胶糕的。肝血不足容易引起失眠症,容易导致头晕眼花,甚至心慌气短,要对症治疗和病因治疗,不要吃对肝脏有伤害性的药物或食物,平时可以吃绿豆,青菜对肝脏健康是有益处的。
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病情分析:
肝血不足可以多吃一些草莓、蓝莓、柑橘、梨、葡萄、猕猴桃等水果,平时还要多吃一些补气血的食物,注意休息,避免过度的劳累,要形成规律的生活作息,不要长时间的熬夜,不要给自己施加太大的精神压力,注意多进行一些体育锻炼,能够提高机体的免疫力和抵抗力。