卡尔·拉格斐减肥方法有用吗
病情描述：生完孩子后体重严重超标，报了个减肥班教我用卡尔·拉格斐减肥，卡尔·拉格斐减肥方法有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好！减肥只能够依靠自己，只要能够注意控制热量的摄入，多选择清淡的食物，不要吃得太饱，加强锻炼，那么减肥成功就不是问题，通过参加减肥培训班，当然减肥是可以成功，但是反弹的非常迅速，所以还是建议你养成一个良好的生活习惯，加强运动，多选的蔬菜和水果，那么才是一个长久的减肥方法。
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病情分析：
该减肥方法能起到很好的瘦身效果，但每个人的体质不同，减肥的效果也有所不同。平时患者尽量采用管控饮食以及运动的方法进行瘦身，不要盲目的使用减肥产品，以免减肥后对身体造成严重的损害。在减肥过程中饮食上患者注意少吃薯片以及高脂肪食品，而且平时进食后不要立即平躺应该适当进行活动，避免脂肪堆积。
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