吃什么蔬菜或水果对嗓子好
病情描述：作为老师嗓子一直都不舒服，药吃多了也不好，想吃些有用的水果。吃什么蔬菜或水果对嗓子好？
医生回答 (2)
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路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
可以多吃一些西兰花，柿子，柚子，还有一些橙子，黄瓜都是对嗓子有一定的好处的，并且在饮食当中一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，而且在平时一定要保护好嗓子，并且要多喝一些水，可以起到一定的缓解，同时还要少说一些话，调整好自己的心态，作息时间规律。
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病情分析：
患者出现嗓子不舒服吃了药恢复的效果也不是特别得好，患者必须经过饮食的调理才能够逐渐的恢复，患者在平时一定要适当的减少吃一些辛辣以及刺激性的食物能够减少，对于嗓子的刺激，同时患者一定要多喝一些温水来加速体内的代谢，对于嗓子恢复也是有一定帮助的。
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