冬瓜木耳香菜汤真的能减肥
病情描述：我想减肥，朋友建议我吃冬瓜木耳香菜汤，冬瓜木耳香菜汤真的能减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
也有一定的减肥效果，但是效果不大，如果想要减肥的话，一定要从饮食上做出调理，不要吃高脂肪，高热量的食物，减肥期间一定要低热量饮食，不要暴饮暴食，如果暴饮暴食，吃的过多就会形成热量的堆积，然后就会形成脂肪。一定要严格的控制体重，因为身体过于的肥胖对身体是不健康的。
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病情分析：
冬瓜，木耳香菜汤是不能够起到减肥的作用的，要调整一下自己的心态，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，但是多吃一些冬瓜木耳汤对身体来说是有好处的，因为人体在减肥的过程当中也是需要很多营养成分的，但是要做到少吃多餐，细嚼慢咽。
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