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早晨喝茶好不好

病情描述:从小的习惯每天早上都喝一杯茶,但是有人说早上喝茶不好,早晨喝茶好不好?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    早晨喝茶对身体还是比较好的,它可以起到提神的作用,还可以防止心肌梗塞的发生,也可以起到净化水质的功效,总体来说每天早上起来喝茶还是可以的,但是一定要适量,而且还要注意茶不适合晚上喝,晚上如果喝茶的话,就会比较容易导致大脑出现兴奋引起失眠的症状。

  • 鞠现才
    鞠现才 副主任医师
    齐河县中医院 二级甲等
    病情分析:

    最好在早晨的时候不要喝茶,以免对胃有一定的刺激,而且还会造成反酸的情况发生,最好是喝一杯淡盐水补充身体,而且还防止出现便秘的发生,可以早上吃一些清淡一点的食物,像小米粥,牛奶,鸡蛋,燕麦片粥都是可以的,同时也要多喝一些水,补充身体里的水分。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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