身体素质下降怎么调理？
-
病情分析：
身体素质下降怀疑是饮食不当，劳累，压力大引起的，注意精神放松，保持心情舒畅，生活规律，保证充足的睡眠，避免精神刺激，一天三顿按时吃饭，别偏食，适当吃些肉类，蛋类鱼类，多喝奶，加强锻炼，增加身体抵抗力，去医院检查一下，看一下是否疾病引起的，对症治疗，没大问题配合中药调理一下。
-
-
-
滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站 一级丙等
如果出现了身体素质下降，考虑是由于出现了脾胃虚弱，并且出现了免疫力下降的情况，还是尽量适度增加体育运动，避免熬夜，需要多吃富有营养的食物，尽量避免节食，挑食，偏食。如果出现了，免疫力下降，可以配合使用贞芪扶正颗粒，或者是使用免疫球蛋白，还是建议去医院检查一下。
-
-
-
打算怀孕怎么调理身体呢
孙晓峰 主任医师
-
-
人流后身体虚弱出汗怎么调理
黄汉超 主任医师
-
-
备孕怎么调理身体好？
熊荣珠 副主任医师
-
-
睾丸功能下降怎么调理
庄锦涛 副主任医师
-
-
男士性功能下降怎么调理
杨建安 副主任医师
-
-
- 彭淼云 主治医师 内科
身体素质差,免疫力低下,怎么补
-
-
-
- 范存斌 主治医师 普通内科
身体素质差，免疫力低下，怎么补
-
-
-
- 李冬香 副主任医师 中医皮肤科
身体容易出汗是啥原因,应怎样调...
-
-
-
- 孙婷婷 主治医师 内分泌科
血糖21怎么下降
-
-
-
- 彭淼云 主治医师 内科
身体免疫力下降的表现
-
-
-
- 韩莎莎 主治医师 眼科
视力下降怎么恢复
-
-
-
男性到了中年，身体素质下降？这5个动作能轻松完成，身体“达标”
每个人都逃避不了身体衰老这个后果，在年龄增长过程中身体机能下降，重要器官开始功能... 详细»
-
-
中年男性身体素质开始下降，若遇5件事，不要“硬撑”为好
跟年轻人相比，中老年男性身体素质会下降一些，因为在年龄增长过程中身体会逐渐有衰老... 详细»
-
-
中年男性身体素质开始下降，若遇5件事，都不要“硬撑”为好
一般到了中年阶段的男性就应该把握正确的方向来养护身体，才能避免身体素质下降的过程... 详细»
-
-
中年妇女脸部暗淡发黄，除了年龄，身体素质也是影响因素
在生活中，我们常常会发现身边不少上了年纪的中年妇女，都会存在脸色暗淡发黄的情况。... 详细»
-
-
体质差的人应该如何恢复身体素质？谨记这5点，付诸行动
体质这一词在生活中常常被提起，具体来讲，体质指的是机体的健康水平以及对外界的适应... 详细»
公众号
头条号
手机版