吃什么东西会越吃越瘦
病情描述：生完孩子以后身体越来越胖，我想减肥，但是不想运动，请问吃什么东西会越吃越瘦呢？
医生回答 (2)
-
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
吃什么东西都没有办法越来越瘦，想要减肥的话需要控制饮食，尽量不要吃过于油腻，高脂肪的食物，早上可以多吃一些帮助促进新陈代谢，中午的话也要注意适量，晚上能不吃的话尽量不要吃，并且要配合体育锻炼，这样才是最安全最有效的减肥方式，但是必须要长期坚持。
-
-
-
-
王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
不会越吃越瘦的，都是越吃越胖，为了减肥就要控制饮食量，不要吃东西太多了，也要增加运动量，每天可以跑步运动或骑自行车运动或做其它的运动都可以的，尽量的增加运动量就可以帮助减肥的，晚饭一定要少吃，过度肥胖容易导致高脂血症，甚至心脑血管疾病，糖尿病等等。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
胃最怕吃什么食物？吃什么食物养胃？
胃是一个十分重要的消化器官，很多人由于工作繁忙，导致饮食不正常，引起胃出现问题。... 详细»
-
-
咽炎吃什么好 慢性咽炎吃什么好
现代都市中，因为生活节奏的加快以及工作生活压力逐渐增加，很多人都会不同程度地患上... 详细»
公众号
头条号
百家号