吃什么能让奶水多
病情描述：不想让宝宝吃过多奶粉，但是生产完后没奶水，吃什么能让奶水多？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
建议可以在饮食上多吃一些鸡汤，鱼汤，骨头汤等类的食物，具有很好的下奶功效，但是一定要注意少盐少油腻，如果不能够有效缓解患者奶水少的症状，建议还可以，请专门的催乳师进行催乳，也能够解决患者那水少的情况，另外哺乳期的妈妈要多注意休息，避免过度熬夜。
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病情分析：
孕妇在产后乳汁分泌不足，可能是与自己情绪精神不佳，饮食不合理有关系，也可能是由于乳腺管堵塞而导致的乳汁排泄困难引起乳汁减少，一定要多喝汤类食物，要清淡低脂易消化饮食，不要进食过度油腻刺激性食物，减少乳腺管的堵塞，如果有乳腺管堵塞，可能需要及时疏通乳腺管或服用下奶的药物。
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