母乳会减肥吗
病情描述：我今年三十一岁了，我正在母乳喂养我的孩子，母乳会减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般人体的母乳中会含有脂肪的成分，所以在进行母乳喂养的过程中，可以在一定程度上起到减肥的效果，进行母乳喂养，所以日常的饮食要注意保持清淡，建议多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，这样既可以满足乳汁的营养成分，也可以促进肠道的消化和吸收，对减肥效果比较好。
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病情分析：
这个是因人而异的，母乳喂养的话，大部分的营养被宝宝吸走，所以就会导致有的人出现体型消瘦，但并不是每个人都可以通过这个方式进行减肥的，最安全合理的减肥方式，还是科学的饮食，加上适当的体育锻炼，减肥是一件很考验毅力的，如果能够长期坚持会有效果的。
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