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孕妇什么时候开始补dha

病情描述:医生,我现在怀孕有三个多月了,想知道孕妇什么时候开始补dha啊?
医生回答 (2)
  • 黄剑
    黄剑 副主任医师
    义乌市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    可以在孕中期的时候,大概是5个月以后补充就可以了,其实也是可以从食物中进行获取的,比如一些鱼类,海藻类,比如海带,紫菜等,孕妇的这时候要增加营养的,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,日常生活中要减少使用手机的时间,因为手机是有辐射的,要远离宠物,比如猫狗等。

  • 王海虎
    王海虎 医师
    南昌市南昌县中医院 二级甲等
    病情分析:

    怀孕之后随时都可以补充dha的,但是最好在怀孕前三个月进行补充,怀孕前三个月是胎儿神经系统发育的重要时期,补充DHA能够促进胎儿的大脑神经发育。怀孕之后需要给予更多的营养,能够有效的促进胎儿的生长发育,怀孕之后一定要注意休息,不要劳累,不要剧烈运动,以免造成胎儿出现早产或者流产的情况。

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黄剑
黄剑 副主任医师

义乌市中医医院 儿科

擅长:新生儿黄疸等新生儿疾病,小儿常见呼吸系统特别是慢性咳嗽等疾病的诊治。
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何传祥
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院

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