腰推间盘突出应该注意什么？
病情描述：腰推间盘突出应该注意什么？
医生回答 (2)
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白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
对于腰椎间盘突出的病人，最重要的还是需要注意休息的，因为活动太多太劳累就会加重局部症状，另外千万不能受凉，一般需要嘱咐病人，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎。可以坚持每天热敷一下，如果痛的厉害，可以应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以配合理疗。
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病情分析：
腰椎间盘突出，应该注意的是，平常不要睡太软的床，不要弯腰过多，平常应该多做拱桥，飞燕运动，多点游泳，增强腰背的肌肉力量。同时平常不要搬重物，也不要翘二郎腿坐，同时还要注意腰部的保暖，以免导致周围血液循环不好，或者肌肉痉挛，出现病情加重。
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