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抵抗力差免疫力低下怎么办

病情描述:动不动就感冒发烧,受不了一点点凉,抵抗力差免疫力低下怎么办?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    对于这种现象建议平时饮食方面一定要注意身体营养的补充,不要有挑食的习惯,可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物日常,每天要坚持进行一些运动锻炼,能够积极增强身体的免疫力,平时一定要注意身体的保护,外出做好身体的保暖工作,避免经常性的受到风寒。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    平时可以多给孩子吃一些富含维生素和微量元素高的食物,这样能够有效地帮助提高免疫能力,平时饮食的时候一定要注意均衡营养的搭配,尽量不要养成挑食的习惯,也可以多吃一些钙片或者是喝一些牛奶,这样对于提高身体的免疫能力也有很大的帮助,也要注意多喝一些水。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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