老人补钙的保健品有哪些？

病情描述：奶奶最近总是动不动就骨折，腿疼什么的，吃药也不顶用。医生说是缺钙了，请问老人要怎么补钙啊，可以喝牛奶来补钙吗？还是说用一些老人补钙的保健品呢，老人补钙的保健品有哪些？

医生回答 (3)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

老人补钙的保健品也是比较多的，建议你可以根据自己的一些需求来进行购买，老人随着年龄的增长有缺钙也属于是正常的，每年进行1~2次的钙片的补充都是可以的，这些钙片在正规的药店进行购买就可以了，不要过于担心，而且在日常的饮食当中也是要做到营养全面均衡，荤素搭配好。
张锐医师
巨野县人民医院三级乙等

病情分析：

你好，老年人补钙的方法有很多，而且随着年龄的增大，身体内就会有大量的钙流失，导致骨质疏松的发生，极易引起各种骨折的发生，补钙很关键，一般有钙尔奇，汤臣倍健等的保健品，钙片，液体钙等，还有各种老年人奶粉，各种补钙的核桃粉之类的，祝你健康
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，既然都已经骨折了，就不要用保健品了，你还是考虑应用药物进行补钙吧，你喝牛奶是没有问题的，牛奶对于老年人来说也是非常好的，只要是没有牛奶不耐受的情况下都可以应用，除此之外你可以用一些补钙的药物，一些应用的钙片，这些都是一些比较好的选择。

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