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李小金 主任护师
简介：脊柱骨科及神经系统康复护理、儿科护理
在保健品这一块，我觉得它不是正规药物。在医疗上它疗效不太明确，很少去探讨去想这个问题。对咀嚼片像维C咀嚼片，和一般维C区别在于：咀嚼片是加工过程中增加辅料，包括甜味使得口感更好，这类主要适用于小孩。他要吃药，但一般的维生素C又苦，他不吃怎么办？用咀嚼片让他自己咬，因为有点甜。老人家如果吞这些，你怕吞了有什么事，咬碎更安全。所以在使用范畴来，咀嚼片主要小孩老人，但是成年人我觉得一般维生素几块钱够了，一两块钱效果，觉得也没有很大区别。
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广西医科大学附属口腔医院 干部保健科
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美容保健品有哪些
随着年龄的增长和压力的增大，人们都会出现各种各样的皮肤问题，如皱纹，色斑，痘痘等都是常见的皮肤问题，年龄增大，皮肤也在逐渐衰老，渐渐变得没有光泽，皮肤失去弹性，虽然也在进行日常护肤，但是也阻止不了皮肤老化的速度，要保养皮... 详细»
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失眠吃什么保健品
失眠通常与年龄，心理，精神和营养缺乏有关。大多数患者的失眠症状是由多种因素共同导致的。失眠应及时进行调整，但不能随意使用安定作用的催眠药，除了依赖性和副作用外，还会让感觉变得迟钝，降低性能力，严重影响日常生活。失眠最好通... 详细»
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缺钙吃什么保健品
缺钙的情况下，一般可以吃汤臣倍健或者硫酸氨基葡萄糖软骨素钙片都可以。还可以从饮食当中补充，一般可以多喝牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、虾米、虾皮、海带、花生、芝麻酱、豆腐、豆奶、各种杂粮、橄榄菜、白菜、油菜。补钙的同时还需要补充... 详细»
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