吃牛肝对身体有啥好处
病情描述：我的老公，平时他特别的喜欢吃流感，请问吃牛肝对身体有啥好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
针对于动物肝脏，特别是牛肝，多是能够有效的添加身体的微量元素，包括钙，铁锌，硒，主要是以铁含量为主，平时在日常生活中还需要注意饮食合理化，避免长期单一应用某一种食物过多，同时还需要注意定期进行随诊复查，做好身体的健康体检工作，观察血脂情况，避免出现胆固醇数值过高。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
牛肝里面含有丰富的维生素a能够维持生长和生殖机能的作用，特别是对于长时间的坐在电脑或者是玩手机的人群会出现眼睛疲劳的现象，适当的补充维生素a，所以能够滋养眼睛，而且牛肝还具有补血的作用，能够改善面部暗黄身体疲劳的现象，具有一定的抗氧化的作用，防衰老。
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