暴走能瘦腿吗？
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病情分析：
暴走虽然说有瘦腿的作用，但是效果并不是很明显，也是需要长期坚持的，平时也可以经常跑步，慢跑就可以，最好不要吃减肥药，减肥药的副作用很大，而且也容易反弹，平时也需要控制一下自己的饮食，尽量不要吃过于油腻高脂肪的食物，要注意少吃多餐，也可以去整形美容医院做腿部抽脂。
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病情分析：
你好，平时适当的走路运动慢跑运动都是可以瘦腿的，建议您避免太过劳累暴力活动很容易导致肌肉拉伤而导致不能活动而引起没有办法减掉多余的脂肪。平时可以慢跑运动，慢走运动，通过适当的跑步运动来减掉多余的脂肪，避免食用高脂肪类的食物，规律生活，避免熬夜。
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病情分析：
你好，应该是会有一定的效果，因为你本身来说大量的进行运动，但是一般不是特别主张这种运动的，因为本身来说，如果你走得过快，或者是过多的话，那么有可能对你的关节损伤痛的，这样就可能造成许多严重的问题，随着年龄的增加，这些问题逐渐显现出来，有可能会影响你的生活。
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