减肥可以吃青提
病情描述：我朋友给我买了很多青提，但是现在我在减肥，想咨询一下，减肥可以吃青提吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
减肥期间是可以吃青提的，在减肥期间吃水果，只要不是含糖分过高的水果，一般都不会对减肥造成什么影响，但是在吃水果的同时也是需要注意适当的进行运动，因为减肥主要是使体内的脂肪进行燃烧，所以最好是通过运动的方法来使体内的脂肪燃烧，就能够达到快速减肥的效果。
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病情分析：
不建议吃提子的，因为提子和葡萄一样都属于高糖分高热量的水果，这样是不利于减肥的，水果的话，建议可以吃一点苹果，能够增加饱腹感，能够达到一个减肥的作用，但是运动是离不开的，可以选择一些有氧运动比如慢跑，骑车，瑜伽的，但是是需要一个长期坚持的过程。
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