吃冻豆腐能减肥
病情描述：体重一直降不下来，有人说吃冻豆腐减肥效果好，吃冻豆腐能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃冻豆腐具有一定的减肥的效果，冻豆腐里面含有豆腐所具备的一些营养成分，还具有很强的饱腹感，而且冻豆腐在经过等通知后，产生的酸性物质会破坏人体的脂肪，对于脂肪的排泄有很好的帮助作用，但是在减肥期间也要注意饮食不能干预，应该采取多元化，粗细搭配合理，要保证身体营养的供应。
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病情分析：
吃冻豆腐是不能够起到减肥的作用的，如果说想要减肥的话，还是要通过运动和饮食相结合的方法，因为减肥是一个综合的因素，不是单一的某一种产品就能够达到减肥的作用，调整好自己的心态，平时的时候还是要多锻炼身体，不要中断，在饮食当中进行相关的控制，少吃多餐，细嚼慢咽。
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