吃东西上火长痘痘怎么办
病情描述：吃了烧烤后，上火严重，脸上冒了很多的痘痘，吃东西上火长痘痘怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃清热去火的药物，还要配合平时的饮食和生活习惯辅助治疗，要注意脸部的清洁，经常用温水清洗，避免用洗面奶，防止刺激皮肤加重起痘痘，也避免用手去挤压或者抓挠，饮食上要多喝温开水，促进体内的血液循环，避免吃刺激性的食物，多吃一些去火的食物比如白梨。
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病情分析：
烧烤属于刺激性食物，吃了本来就容易上火，平时经常熬夜加班，饮食不当也容易使脸上长痘痘，建议你注意饮食，以清淡的为主，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，提高抗氧化能力，适当的运动，不仅促进血液循环，还能增强机体免疫力，尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，注意脸部清洁卫生。
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