减肥吃白萝卜可以
病情描述：想要减肥但是无法做到坚持锻炼，所以打算控制饮食，减肥吃白萝卜可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥期间吃白萝卜是可以的，减肥不能够心急，要一步一步的来，现在很多人减肥难以成功，最主要的原因是不想控制饮食，更不想运动，只想通过吃减肥药或者是用减肥偏方来减肥，这是非常不靠谱的一种减肥方法，不管是有钱人还是一般人，大家都是通过控制饮食加强锻炼来安全有效的减肥的。
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病情分析：
想要减肥吃白萝卜是可以起到一定的帮助减肥的作用的，但是减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够有效果，如果说自己不能够坚持的锻炼，那么是没有办法达到好的减肥的效果的，而且锻炼身体不仅可以减肥，还可以提高身体素质，一定要调整好自己的心态，少吃多餐。
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