孕妇什么时候需要补充dha
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病情分析：
可以在孕中期的时候给孩子及时的进行补充，大概20周左右，也可以通过食物进行补充，多吃一些鱼类和新鲜的蔬菜和水果都是可以的，也可以等到宝宝6个月以后，给孩子补充一些DHA能够满足宝宝大脑营养需求，这时期的女性要定期做好每一次的产检，适当的进行一些体育锻炼。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
并不是说整个孕期都需要补充dha的，因为dha的话，它是用来补充孩子的脑部发育和视力发育的，所以我们都是建议在孕晚期的时候来补充dha的，或者是在怀孕之前去补充dha，这个时候才可以让宝宝充分的吸收这些营养物质，等到宝宝出生六个月以后也可以给宝宝补充dha。
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孕期dha摄入量上限
周兰萍 副主任医师
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黄汉超 主任医师
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