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每天少吃点啤酒会胖

病情描述:我平时比较喜欢喝啤酒,现在也比较肥胖的,请问每天少吃点啤酒会胖吗?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喜欢喝点啤酒也会容易长胖的,一般来说喝啤酒的时候,大多数都会在晚上晚上和一些啤酒坐在那里吃了不运动,很容易造成局部脂肪堆积的这种情况,所以说还是要减少晚上的时候吃的比较多,坐在那里不运动,因为想要减肥的话,还是要坚持的进行一些体育锻炼,晚上要少吃一些。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    是会容易长胖的,想要有效的控制不要长胖,一定要注意不要喝啤酒,还需要注意不要吃太多的食物,也可以选择不吃晚餐,这样能够很好的减肥,也许要注意不能吃宵夜和零食,也可以根据个人的身体情况多做一些运动,通过多运动也能够很好的达到减肥的效果,还能够提高自身的免疫能力。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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