减肥期间早上可以吃梨子吗
病情描述：产后身材臃肿，肥胖，正在节食减肥，早上有时会吃点水果，减肥期间早上可以吃梨子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥期间早上吃梨子也是可以的，但是梨子相对来说属于是比较寒凉的食物，所以说一定要吃常温状态下的。梨子的热量不是很高，而且里面含有丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助肠胃吸收和消化多余的脂肪。减肥期间饮食上不要吃高热量和高脂肪的食物，经常参加体育活动有助于减肥。
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病情分析：
减肥期间早上吃梨子也是可以的，但是梨子相对来说属于是比较寒凉的食物，所以说一定要吃常温状态下的水果是比较好的，而且要看一下自己的肠胃消化功能的好坏，有些人的肠胃消化功能不好，可能吃了之后会出现不舒服拉肚子的情况，有些人影响不是很大，所以根据个人的情况来决定减肥是一个长期的过程和综合的因素，需要通过运动和饮食长期的坚持才能够有效果。
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