容易上火大便不畅怎么减肥
病情描述：容易上火，经常感觉大便不干净，有口臭想减肥。容易上火大便不畅怎么减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
容易上火排便不畅这个主要和内分泌失调有关，可以吃一些调整内分泌的药物维持体内各项指标的稳定。上火的时候也可以吃一些清火泻热的药物，在日常生活中注意饮食习惯的调整不要吃油腻难消化的食物，想要减肥的话运动和锻炼也是非常重要的，可以加快脂肪的燃烧和代谢。
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病情分析：
容易上火，大便不通畅的这个情况下要减肥，那么减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，首先还是要养成有规律的生活，饮食方式是比较重要的，要坚持的进行体育锻炼，在日常的饮食当中要做到少吃多餐，细嚼慢咽，吃新鲜的蔬菜水果。整起来喝上一杯白开水，可以起到润肠通便的作用。
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