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肚子大了，该怎么减下去？

病情描述：我最近肚子大了，而且是一下子就变得很大，我老婆都说我怀胎6、7月了。我想应该是啤酒喝多了吧，但也不知道到底是什么原因，我想问问这个肚子能不能减下去，如果可以，该怎么减？

医生回答 (1)

都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

要减肚子就必须多运动，可以跑步、爬山、游泳、骑自行车，这些运动长期坚持，都能达到减肚子的效果。平时还要注意饮食调节，不能吃一些高脂肪和高热量的食物，像肥肉、动物的内脏、烧烤类的食品，多吃些新鲜的蔬菜和水果，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，及时排出体内毒素，也有利于减肚子。

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: 都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院消化内科; 擅长：擅长胃炎，胃溃疡，黄疸，肝炎，肠炎等常见消化系统疾病。

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