我大腿很粗怎样减掉大腿上的肉
病情描述：不知道为什么我有其他人小腿并无意，但是大腿上的肉特别多。导致大腿很粗。影响我穿裤子的形体美观。同时对我走路也有一定要负担。我想进行减负。我大腿很粗怎样减掉大腿上的肉？
医生回答 (1)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
大腿很粗的话，这样的情况是可以通过体育锻炼来减轻的，建议可以到专业的健身机构，通过教练的指导进行健身也可以通过慢跑，游泳，骑自行车等有氧训练来减轻和减少腿上的脂肪堆积，同时可以通过上下楼运动来增加锻炼的量更有利于形体美观。
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