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不落枕枕头有哪些？

病情描述：不落枕枕头有哪些？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

一般情况下，落枕和不落枕与枕头的材质没有太大的关系。落枕是因为睡眠姿势不当枕头过高而引起的。只要调整枕头的高度，睡眠时颈部不要过度弯曲，一般情况下就可以避免落枕。但是有一些枕头的枕芯有利于睡眠，也可以治疗颈椎病。桃核，荞麦皮枕头等。
徐庆栋 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

可以选择一个比较软的枕头，这种枕头是不会产生落枕的现象的，并且，枕头的高度也要适合才好，女士的话高度在八厘米到十里米左右，太高的话就会出现脖子痛的现象，另外，枕头也不能太宽，找一个适合自己的枕头就可以了，不需要买那种很贵的。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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