枕头低落枕怎么消除？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，枕头低，落枕，注意是睡觉姿势不好，枕头低，受凉造成颈部肌肉疲劳，出现痉挛性疼痛的情况。建议你出现这个情况，及时调整枕头位置，根据颈椎曲度，抬高枕头，同时用热毛巾，暖水袋热敷颈部，避免受凉，或者是理疗，针灸治疗，很快就可以恢复的。
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病情分析：
枕头低导致的落枕，这种情况您可以做按摩，也可以扎针灸，贴膏药，麝香止痛膏，或者是云南白药止痛膏都可以，在这期间应该注意保暖，不要着凉。这样容易恢复的比较快一些，如果严重的时候可以配合口服活血片或者是三七。平时应该养成良好的生活习惯，睡觉姿势要保持好。
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