不想戴眼镜想提高视力吃什么东西补
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病情分析：
如果患者近视不严重的话，平时可以多吃一些新鲜的富含维生素的食物比如胡萝卜或者西红柿之类的，另外也可以多吃一些鱼眼睛之类的可以帮助提高视力，经常做眼保健操，平时多看绿色植物可以提高视力，不要长时间的看手机或者电脑，多注意休息不要熬夜避免眼睛过度疲劳。
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病情分析：
如果患者近视的话，建议是方面多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜以及西红柿之类的，可以适当的吃一些鱼眼睛具有明目的效果，经常多看绿色植物适当的做眼保健操，能够帮助提高视力，不要长时间的看手机或者电脑，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，避免眼睛过度疲劳。
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