干柠檬片泡水喝能减肥吗
病情描述：闺蜜和我都是是个胖胖的女孩，共同点都是不爱运动，干柠檬片泡水喝能减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
具有一定减肥的作用，但是一定要注意不要喝太多，想要有效地减肥，早上可以空腹喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水，这样能够很好的排出宿便，加快身体的新陈代谢，对于减肥的效果也是比较好的，平时也要适当的控制一下饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，可以清淡一些饮食。
-
-
-
熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
可以适量的达到减肥的效果，哪有女性，如果适量的喝一些柠檬水可以有助于美白，消除体内毒素的作用，可以很好的提高机体免疫力，与此同时，建议女性可以适当的科学饮食以及运动疗法来进行减肥，饮食方面尽量做到清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，运动一定要坚持，不要半途而废。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号