男孩减肥不反弹减肥快的有哪些方法
病情描述：感觉孩子越来越肥了，怕影响到身体健康，男孩减肥不反弹减肥快的有哪些方法？
医生回答 (2)
-
病情分析：
男孩子想要减肥还不要反弹，还要快速是没有这样方法的，所以说调整好自己的心态，但是健康减肥的方法是有的，一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，一定要坚持的进行体育锻炼，不要中断，饮食当中控制住自己的嘴，少食多餐，好吃的面前也要少吃，不能够暴饮暴食。
-
-
-
曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
小孩子才16岁，那么在平常的生活中，如果是特别胖的话，家长可以适当的控制一下孩子的饮食，饮食上做到营养均衡，而且不要让孩子吃得特别饱，如果是老是吃的特别饱的话，又不运动，就很容易造成肥胖的，平常的时候最好不要给孩子吃任何的零食，多吃一点水果外加适当锻炼。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号