做哪些运动可以缩阴
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病情分析:
可以多做一些提肛运动,有助于缩阴,但是比较适合一些轻微的阴道松弛现象,或者也可以使用一些外用的缩阴药物,一般只要长期坚持使用也是有助于缩阴的,但是对于一些比较严重性的阴道松弛情况是需要手术来恢复的,这样见效比较快,而且也比较安全,术后一个月之内不要进行性生活。
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病情分析:
可以经常的做一些提肛运动,有助于缩阴,但是必须要长期坚持,短期内效果并不是很好,也可以使用一些缩阴的药物,在用药期间是不可以进行性生活的,如果阴道松弛的比较严重的话,建议最好直接去做缩阴手术,这样见效比较快,而且相对也比较安全,但是要选择比较正规的医院。