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苦瓜粉能减肥吗

病情描述:我老婆网购买了一些减肥产品,结果没瘦多少还把自己折腾的不轻,听说苦瓜粉可以减肥,不知真假。请问苦瓜粉能减肥吗?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    苦瓜粉是不能够起到减肥的作用的,所以说还是不要盲目的去尝试,这样的一些减肥的方法和一些减肥的产品,减肥本身就是一个长期的过程,也是一个综合的因素,离不开运动和饮食相结合的方法,也要坚持锻炼身体,饮食当中做到少吃多餐,晚饭的时候要少吃一些,如果说尝试一些减肥的产品,最终还是会有副作用的发生。

  • 石明洁
    石明洁 医师
    瑞丽市中医傣医医院 二级
    病情分析:

    苦瓜粉是可以起到辅助减肥的,但是减肥效果不是太明显,如果想要减肥,最好还是控制饮食和多运动为主,这样的方式也比较健康,比如平时可以进行快走慢跑,每次坚持半小时以上,这样就可以达到减肥的效果,饮食上也尽量多选择吃一些清淡的食物,而且晚上尽量用水果或者蔬菜代替晚餐。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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岳林芳
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