失眠如何才能彻底治愈
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病情分析:
如果想要彻底的治疗失眠,首先要明确患者是由于什么原因的引起的失眠,如果是由于疾病引起来的失眠,比如脑血管疾病或者是帕金森病,在治疗上应该先治疗原发性疾病,如果是由于精神方面原因引起来的失眠,可以使用抗抑郁和抗焦虑治疗,平时在睡前尽量不要喝咖啡和浓茶。
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病情分析:
你好,失眠患者建议平时要改变生活节奏,多做户外有氧运动,多与开朗性格人接触,睡觉前用热水泡脚,喝温热牛奶,听舒缓音乐,促进睡眠。另外要考虑导致这种情况原因,尽量避免诱发失眠因素。严重可以口服百乐眠,褪黑素,谷维素,维生素B1等药物治疗观察。