颈椎病的正确睡姿？
病情描述：颈椎病的正确睡姿？
医生回答 (2)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
颈椎病人的正确睡姿与病人的实际病情有关，与颈椎的变形程度有关，睡姿要保障颈椎不受压迫、保持自然的弯曲姿势，有些病人适合仰卧，有些病人适合侧卧，在枕头的选择上不能过软，否则有可能会导致颈椎的变形程度加剧。尽量选择圆形较硬的枕头。患有颈椎病要注意在日常生活和工作中不能久坐，不能长时间低头看手机。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
颈椎病睡觉平躺 枕头不要太高比较好，颈椎病容易引起脖子疼，肩膀疼，头晕头痛，手指麻木等不适症状，可以服用颈复康颗粒治疗，同时可以针灸按摩牵引治疗，再就是注意避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着一个姿势低头看电脑手机以免加重对颈椎损伤。
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