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苏海涛 主任医师
简介：各类创伤骨折脱位、腰腿痛、股骨头坏死、老年性骨质疏松症以及各种关节疾患；骨与软组织的良、恶性肿瘤的诊治。
颈椎保养事项是非常重要，现在也很多、颈椎病逐渐年轻化。以前都是年纪比较大的患者，现在多是年轻人、为什么，就跟工作、跟生活习惯有关。第一年轻人可能很多时候用电脑比较多，还有用手机比较多。
所以保养就往这方面做，尤其重要、一定要减少这类（电脑手机）的使用，要多进行颈部的活动。这是非常重要的，对于年轻人的角度来讲更加重要。另外还有锻炼、锻炼的方式有很多种。很多时候大家可以去游泳，打打羽毛球。在假期周末去放放风筝，这些运动都是很有效的方式。
但现在有部分人特别女性比较多，会做瑜伽，其实瑜伽对于颈椎病是有一定帮助。因为它伸展运动比较好，所以这些运动都非常好。另外强调有些颈部的保养方面，保暖也是很重要。
特别是在办公室，恰好有个空调或风扇对着颈部吹，这种情况就一定要避免。因为假如颈部是长期受凉，颈椎病的发作会比较多一点点。所以保暖在保养中也是非常重要，所以最后假如做到这几个方面，颈椎病就少发作甚至不发生。
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颈椎病眩晕
颈椎病，指的是颈椎退行性改变引起的疾病，包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症。患者可能因为骨质增生或者长期劳累，颈椎受损之后发病。临床上，常见的症状有颈椎疼痛、肢体麻木等，需要及时治疗，防止颈椎... 详细»
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得了颈椎病的症状
颈椎病患者的症状表现较为复杂，一般可表现为颈背的僵硬、疼痛，四肢的麻木无力和关节不灵活，还有恶心呕吐和头晕等症状，严重的颈椎病患者可能有心动过速、视物模糊和吞咽困难等症状。颈椎病指的是由颈椎退行性病变产生的综合征，由于长... 详细»
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颈椎病犯了
颈椎病复发的情况多是由于受凉劳累，不正确的坐姿等引起的，由于突出的椎间盘压迫血管神经或者刺激的周围组织，可能会导致颈部的疼痛，上肢的麻木无力，以及头晕等表现。目前需要注意休息和保暖，避免长时间的低头，可以进行局部的热敷，... 详细»
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