补钙的点滴是怎样的？
病情描述：本人今年24岁，今年单位体检的时候，体检报告说我缺钙，要进行补钙，我想咨询下补钙的点滴是怎样的？我从来没有对补钙有了解过，希望能得到专业人士的详细解答。
医生回答 (2)
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病情分析：
补钙的方法有很多种，如药物、食物或维生素D。补钙品有很多，如葡萄糖酸钙、钙中钙、离子钙、麦角钙都是很好的补钙品。在食品中还含有大量的钙离子，蛋白质制品、动物乳制品，如牛奶、羊奶等都含有丰富的钙离子。如果缺钙也要检查维生素D是否缺乏，如果缺乏维生素D应补充维生素D和钙离子，可以更好地补钙。
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病情分析：
一般补钙的话主要是可以口服钙片，可以服用碳酸钙，葡萄糖酸钙，同时也可以配合，吃点维生素d软胶囊，这样可以促进肠道对钙的吸收与利用，同时像平常生活饮食，很多食物都是可以补钙，比如各种肉类，鱼肉，鸡肉牛肉，还有各种豆制品，奶制品。
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