益气固表的食物或药有哪些
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病情分析：
益气固表的药物有，黄芪，当归，人参，红枣，枸杞，防风等等，食物有，糯米，燕麦，山药，还有燕窝等等，包括羊肚也有益气固表的作用，益气固表主要在于益气，这些药材和食物都有很好的益气固表的作用，药材也可以拿来泡水喝，红枣也可以平时拿来吃，可以很好的增加中气。
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病情分析：
你好，益气固表的食物或者药物是可以补气血，提升阳气，让身体免疫力逐渐恢复，益气固表的中成药有玉屏风颗粒，当归六黄汤，黄芪精口服液，六味地黄丸和参松养心胶囊等。另外最近不要吃萝卜，不要吃辛辣油腻刺激性食物。多吃水果和蔬菜补充各种维生素和矿物质，有利于缓解身体疲劳。
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益气的食物有哪些
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