益气的食物有哪些
-
-
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
查看其他语音
常见的益气食物包括糯米、粳米等谷物类，山药、白扁豆等植物类，以及牛肉、鲫鱼等肉类。
气虚的主要表现包括倦怠乏力、动则气短汗出、日常少气懒言、面色偏黄、舌淡、脉弱，可有头晕心悸等症状，严重者可伴有脱肛、子宫下垂等症状。
常用益气食物有糯米、粳米、大豆等谷物类，山药、白扁豆、枸杞、大枣等植物类，以及牛肉、兔肉、鲫鱼、黄鳝、鲤鱼等肉类。可选取其中两到三种，每日交替服用，可每日同时配合适量性味平和的水果，如苹果、桃子等，有益健康。
-
-
补中益气丸治疗便秘吗
孙德宣
主治医师
-
-
补中益气丸对痔疮作用
康东
副主任医师
-
-
补中益气丸治慢性鼻炎吗
孔喆
主任医师
-
-
补中益气汤的功效与作用
李红梅
主任医师
-
-
补中益气丸的妙用痔疮
李胜龙
副主任医师
-
-
女人吃补中益气丸好吗
黄闰月
主任医师
-
-
萍乡市中医院 中医科
擅长： 擅长中医治疗肠胃...
-
-
萍乡市中医院 中医科
擅长： 擅长中医内科杂症...
-
-
萍乡市中医院 中医科
擅长： 擅长乳腺肿痛、胃...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 中医科
擅长： 中西医结合胃肠病...
-
-
济南106医院 中医科
擅长： 对中国传统的中医...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 中医科
擅长： 中西医结合治疗肝...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长： 擅长痔疮，肛裂，...
-
-
济南106医院 内科
擅长： 擅长内科，对内科...
公众号
头条号
手机版