减肥节食有没有什么不良反应？减肥节食会导致胃下垂或者其它问题吗？
病情描述：原来体重120斤，通过节食加上适量运动，两个月减重10斤。早餐食量 比原来减半，午餐和晚餐不吃米饭，晚上6点以后不吃任何食物。两个月节食明显感觉到胃部收缩了，腹部平坦了好多。目标是减到100斤左右，请问这样下去减肥节食有没有什么不良反应？会导致胃下垂或者其它问题吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
这种节食减肥基本上不会有什么不良反应，因为胃部经过一段时间的控制饮食已经完全缩小了，所以不会造成胃部不舒服的现象。在减肥的过程中一定要注意千万不要暴饮暴食，令饮食没有规律，这样会影响内分泌，不光会对减肥造成影响，还容易出现其他的疾病。减肥一般不会导致胃下垂，但是过量的结石有可能会造成营养不良。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，节食减肥可以起到瘦身的作用，但是长时间靠节食减肥容易引起厌食症，所以不建议采用这种方法进行减肥，要想快速减肥，可以通过控制饮食，和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，也要多加运动
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