喝盐水到底能不能减肥
病情描述：小时候吃了很多垃圾食品，导致现在比较胖，喝盐水到底能不能减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝盐水是没有什么减肥效果的。它只能够排毒，可以带走一些身体的热量。但是不要经常的去和她不利于肾脏的健康。可以通过一些运动来进行减肥，可以多做一些仰卧起坐，跑步，骑自行车等。而且在饮食上不要去吃一些油炸性的食物或者是高热量的食物，也不要暴饮暴食。
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病情分析：
最好不要喝盐水进行减肥，而且还会给身体带来一定的负担，但是一定要先改变饮食的习惯，不许吃一些垃圾食品，喝一些碳酸饮料，这样对身体不健康，另外要多吃一些低能量的水果和蔬菜，也可以适当补充一些维生素，在吃完饭后又进行运动，这样可以促进新陈代谢。
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