体质改善方法？
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病情分析：
说明你是寒性体质啦，说明你抗寒能力差了，也可能是心阳不振的表现。平时要多锻炼身体，注意保暖，可以吃狗肉，羊肉吃干姜增加抗寒能力。每天用热水泡脚，就容易恢复健康了。不要吃生冷的东西，不要受寒着凉，远离不良因素。避免加重病情。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现冬天特别怕冷，平时手脚也会冰凉，这个是虚寒体质，可能是先天带来的，可能容易出现痛经，这个可以考虑食物及运动调节的，平时多参加户外运动，到出汗的效果，可以喝姜汤，可以吃一些温补的食物，如狗肉、鸡肉，可以注射鹿茸针调节的。
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