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有什么方法可以改善血瘀体质?

血瘀 血瘀体质
主讲专家
秦敏
秦敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

一般来说,血瘀体质的人,他身体某些部位容易出现疼痛,舌伸出来会看到有瘀斑,打脉会比较涩。另外,面色他不会是红润,会比较淤暗,都是属于血瘀体质。如果是女性,她的月经容易有痛经。然后,月经还经常会出现黑色,颜色比较深,甚至有血块。

这个时候,我们首先推荐要多喝水;第二,要加强运动,运动就可以行气活血;第三,在吃中药方面,我们首选田七。田七既可以活血化瘀,又能够止血,因为有些出血过多会导致晕血。所以,我们可以从这几个方面进行调理。

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