每天吃西红柿可以减肥吗
病情描述：最近体重有一点高了，下个月有一个舞蹈的比赛，每天吃西红柿可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
是可以减肥的，最好是选择晚餐不吃，然后吃水果，早餐和午餐一定要正常吃，如果不注意的话有可能会降低身体的免疫能力，而且还有可能会引发疾病，可以多吃一些比较新鲜清淡的蔬菜，也可以多吃一些比较容易消化的食物，也可以适当的多锻炼一下身体，这样也能够很好的帮助减肥。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
也是可以起到减肥作用的，但是每天如果单纯吃西红柿不吃其他食物的话，那么对身体的伤害性也是比较大的，可以选择在晚餐的时候用水果或者是酸奶来进行点代替，但是一定要选择吃早餐，如果不吃早餐的话，那么对于肠胃也是很有伤害的，减肥期间可以多喝一些温开水。
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