干冬瓜皮干荷叶泡茶真的能减肥吗
病情描述：看到现在很多人都在弄那个食疗减肥法，干冬瓜皮干荷叶泡茶真的能减肥吗，一月瘦5斤是不是真的？
医生回答 (2)
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病情分析：
是有一定能够减肥作用的，但是也要根据个人的情况，并不是所有人喝完以后都能够达到很好的减肥效果，而且还有可能会出现反弹的情况，如果想要喝干冬瓜皮干荷叶泡水茶的话，最好是配合做一些运动，这样能够有效地预防反弹，还能够加快身体的新陈代谢，这样更好的减肥。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
荷叶中的荷叶碱能够降低血压，降脂，减肥。冬瓜具有补脾泻火的功效，干冬瓜皮可以起到除湿利尿的效果，能够很好的去除体内的油脂和代谢废物，荷叶可以润肠通便，两个一起泡水喝确实有很好的减肥排毒效果。当然，减肥的话还是要限制食物总热量的摄入，同时加强体育锻炼，增加热量的消耗，才可以达到健康减肥的效果。
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