母乳喂养可以减肥吗
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病情分析:
母乳喂养的过程当中是不可以起到减肥的作用的,因为在母乳喂养的过程当中,可能还是要保证自己的营养,才能够保证孩子的健康,可能吃的还是比较多,如果说想要减肥的话,在日常的饮食方面进行一些相关的控制,但是前提一定要保证孩子所需的各种营养成分,要适当的进行一些体育锻炼,有些人喂养孩子的过程当中比较辛苦,也会瘦下来。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
母乳喂养期间只要适当减重是不会对宝宝的发育产生一些不良的影响,在减重的过程中要注意一些均衡饮食。千万不要盲目的去减肥,这样只要是科学的减重,就不需要担心会对母乳喂养产生一些不良的影响,而且经常通过哺乳还可以消耗孕期储备的一些脂肪,有利于减肥。
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