产妇能吃橄榄菜吗
-
病情分析:
产妇也是可以适当的吃一些橄榄菜的,但是尽量不要吃得太多,平时的饮食一定要注意营养的均衡,可以多吃一些鸡肉,鱼虾等食物,产妇出现食欲不振的情况,也有可能是因为消化不良出现的情况,平时可以用手来按摩一下腹部,这样可以促进肠道的蠕动,也有助于病情的缓解。
-
病情分析:
产妇能吃橄榄菜的,但是不能吃过多,毕竟还是咸菜,吃多了容易导致产妇上火,也影响奶水质量。建议还是吃有营养的食物,没有食欲可以变换口味来做菜,多吃鸡汤,鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄汤等,可以促进乳汁分泌,并且搭配新鲜的蔬菜,鸡蛋,豆制品等,这样可以保证营养物质的供应,才能保证产后身体的恢复。