人瘦抵抗力免疫力差吃什么补
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
人比较瘦，抵抗力也比较差的，这个情况，可能是因为生完孩子之后身体还没有完全的调整过来，所以说要好好的休息，不能够过度的辛苦，同时在日常的饮食当中一定要好好的调理，要多吃一些有营养的食物，一日三餐也是要注重营养，但是也不能够过量了。在身体允许的情况下，可以进行一些锻炼。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
多吃一些营养品，如果身体比较虚弱的话，那么就会容易形成一些其他的疾病，所以在饮食方面也要注意多吃一些营养丰富的食物，而且也要荤素搭配，这样的话对身体才会有好处，而且每天也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适当的加强一些体育锻炼，这样的话也是可以增加身体的抵抗力的。
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