舌苔齿痕怎么调理
病情描述：我最近几天总是感觉口腔不舒服去看医生，医生说是舌苔齿痕，请问怎么调理呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
可能是脾虚造成的，日常生活中要注意多休息，不要过度劳累和熬夜，要保证充足的睡眠时间，严重的可以吃些药物进行治疗，日常生活中不要暴饮暴食可以选择少食多餐，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激的食物，注意保暖避免受凉，要养成良好的作息规律和饮食习惯。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
每天吃一些祛湿的食物，或者是喝一些红豆薏米茶来排除体内的湿气，并且一般产生这种情况的患者多半是肠胃不好，所以在平时的生活中也要注意饮食的情况，不要吃过油腻的食物，并且不要吹空调，不吃冷饮，寒冷也会导致这种情况，在平时的生活中一定要保持正确的生活习惯，适当的做一些体育运动。
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