想把肾补好该怎么做
病情描述：一直都有些肾虚肾亏，每次行房的时间都很短，想把肾补好该怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾亏可以口服滋阴清热，温肾补阳的药物进行治疗，有利于改善症状，在这期间不要剧烈的运动，不要劳累，不要熬夜，不要受凉，要多喝温开水，促进身体的代谢。平时注意不要频繁的有性生活，不要有手淫的行为，饮食的口味要清淡，适当的增加体育运动，有利于增强体质。
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病情分析：
有肾虚肾亏的现象，可以吃一些补肾益气的药物进行调理，但是一定要注意长期进行调理，因为短期内效果可能并不是很明显，平时也要注意加强体育锻炼，最好经常外出做一些有氧运动，都是有助于补肾的，在日常饮食方面多吃一些核桃韭菜，羊鞭狗肉之类的食物，效果都是比较好的。
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